オイルサーディンの缶詰
トマトソース
イタリアンハーブミックス
この3点さえあれば簡単に出来る
「すぐに酒のつまみを用意したい」人向けの
ザ・野郎飯です。
■材料
・オイルサーディン(1缶)
・トマトソース(適量。僕は自作します。)
・イタリアンハーブミックス(適量)
■作り方
1.オイルサーディンの缶をあけて、トマトソースをのせる。
2.しっかり熱しておいたガスコンロの魚焼きグリルに投入、グツグツいう位まで焼く。
3.途中で、イタリアンハーブミックスを適量振って、ちょっとだけ焼いて出来上がり。
■まとめ
正直、こんだけです。
こんだけで、旨いです。
パンとかあったら、オイルやトマトソースに浸して食べたり、
ガーリック好きなら、微塵切りにしたやつを最初から投入して熱を入れてあげればいいし。
とにかく簡単です。

極洋 オイルサーディン 80g ×10個
●香り豊かないわしオイル漬に仕上げました。●そのまま開けてすぐにメインのおかずになる手軽さもうれしいポイント●パスタやサラダの具材やバケットなどと合わせておつまみなど、簡単にアレンジ可能です。●いわしはDHA・EPAとカルシウム、そして良質...







