［レシピ］肉野郎飯流・牛もも黒胡椒焼き
スーパーとかで買ってきた牛肉の赤身を塩と黒胡椒で焼いただけ。塩と黒胡椒がビシっと決まって、肉がいい感じに焼ければそれだけでいいよね。■材料・牛もも赤身肉（食べたいだけ）・塩（適量）・黒胡椒（適量）・牛脂（適量）■作り方1.牛もも肉に塩をふり...
zintomo
［レシピ］肉
［レストラン訪問］居酒屋三軒茶屋・にくにくシゲル、肉の鍋とハンバーグ
三軒茶屋の店もいろいろ行ってるけど、ここ入ったことないなぁという事で訪問。酒頼んだあとにお通しがきた。こちらも肉なお通し。ちゃんと美味しいのでいいよね。肉居酒屋ばんざい。肉の鍋は頼んどいたほうがいいってことで 注文。ニラが立ってます。煮込む...
［レストラン訪問］ダイナー目黒・WE ARE THE FARM、野菜なディナー
気になる店があると、連れていかれた店。WE ARE THE FARM自社で農場を持っており、ケールとかを作っているとのこと。そういえばケールを配ってるのをもらったことあったな。そういうわけで訪問。まずは、ケールビールから。苦くなく、さっくり...
［レシピ］煮物野郎飯流・あっさり炊いたぶり大根
ぶり大根、しっかり甘く炊いたやつがやっぱり美味しいよなぁっては思うのだけど、濃いとちょっと食指が動かんっていう時は、出汁をつかって炊いて、醤油や砂糖を減らして美味しく炊きます。■材料・ぶり（食べたいだけ）・大根（食べたいだけ）・昆布だし（適...
［レストラン訪問］とんかつ渋谷神泉・瑞兆、かつどん。
こちらもまぁなかなかの有名店。所謂、カツ丼なんだけど、とじないカツ丼なビジュアルで、なかなかの旨さというわけでね、ネットとかでも美味しいもん好きには有名になってる店。まぁちょっとここはおさえておこうと思って訪問。それにしてもまぁ手際やら客あ...
［レシピ］甘いもん野郎飯流・完熟柿とバニラアイスに黒胡椒
完熟した柿とバニラアイスと黒胡椒を一緒に盛っただけ。柔らかくなった柿とアイスクリームで甘々なところに、黒胡椒のピリリ感。これがいいんです。■材料・完熟でやわらくなった柿（食べたいだけ）・バニラアイスクリーム（食べたいだけ）・黒胡椒（適量）■...
［レシピ］肉野郎飯流・スパイス漬け込みチキングリル
スパイス×鶏肉っていうのは鉄板の組み合わせ。もうさ、飯のおかずにも酒のアテにも合う。たくさん仕込んでも、どんどんなくなっていく。最高だね。■材料・鶏もも肉（食べたいだけ）・にんにく（たっぷり）・生姜（たっぷり）・玉ねぎ（たっぷり）・バルサミ...
［レシピ］カレー野郎飯流・パラクパニール（ほうれん草のカレー）
カレーの中でも、このパラクパニールは好きなカレーの１つです。ほうれん草とチーズのカレー。でもね、ご家庭にパニールはないのですよ。なので、これは代用品で自作しました。ちゃんとしたのをやりたければ、専門の食材屋さんでパニールを買うのがよろしかろ...
［レシピ］カレー野郎飯が水野さんのレシピをもとに作ったポークカレー
カレールーから作るカレーじゃなく、スパイスを１から調合して作るカレーって難しい印象があるけど、そうでもない。楽しいし美味い。何が違うかって言えば、ルーだと明らかに手数が減るのと、味もそうだけど香りが全然違う。鮮烈になるとね。とはいえ、難しく...
［レシピ］炒めもの野郎飯流・根菜類詰め合わせサブジ
根菜を炒めて、スパイスをかけてから蒸し焼きにする。超簡単なスパイス野菜おかず。スプラウトが残ってたので、投下しときました。なくてもいい。スパイスは粉スパイスを適当に調合してます。■材料・好きな根菜（食べたいだけ。今回は、人参・れんこん・里芋...
［レシピ］魚介野郎飯流・スパイスまみれのマグロの刺身
着想を得たのは、中野にある「やるき」で出してたマグロの刺し身。塩とスパイスを混ぜたものを、マグロの刺し身にまとわせた一皿。■材料・まぐろ（食べたいだけ）・塩（適量）・カイエンヌペッパー（適量）・クミン（適量）・ターメリック（適量）・オールス...