［レシピ］おつまみ 電子レンジで作るカリカリじゃこチーズ
ちりめんじゃこと粉チーズだけあればいいです。混ぜて電子レンジで加熱するだけで、カリカリのじゃこチーズの板ができます。そのまま食べてもいいし、サラダに使うクルトン代わりにもしていいし。すごく簡単です。
■材料・ちりめんじゃこ（食べたい...
野郎飯の世界一不親切でもなぜか簡単に作れる料理レシピまとめ
［レシピ］おつまみ 
［レシピ］スピードおかず 胡麻好きのための小松菜の甘い胡麻和え
小松菜は茹でるだけ。ねりごまと醤油と味醂と砂糖を混ぜたタレを作って混ぜ混ぜするだけ。一品足りない時、パパっと作るならこういう感じで。
■材料・小松菜（食べたいだけ）・ねり胡麻（たっぷり）・味醂（適量）・砂糖（適量）・醤油（適量）・い...
［レシピ］パスタ ヘルシー風で全然ヘルシーじゃない水切り豆腐のペストジェノベーゼ
豆腐を水切りしたものを具材にして、市販のペストジェノベーゼソースでスパゲッティを食らうという、一見ヘルシー風で実は全然ヘルシーじゃないパスタです。タンパク質補給にはなりますかな。
■材料・スパゲッティ（食べたいだけ）・木綿豆腐（食べ...
［レシピ］ごはんもの 鶏むね回鍋肉の余り物で作る焼き飯
甘じょっぱい料理は、だいたい白米に合う。白米にあうということは焼き飯とかになる。料理が余ったら焼き飯にしてしまおうという、そういう話です。
前回こちらを作っているので、これでやります。
■材料・鶏むね回鍋肉の余り（...
［レシピ］炒めもの 鶏むね回鍋肉
鶏むね肉は安いししっかりタンパク質取れるしで、いいよね。普段は豚でやる回鍋肉を鶏むね肉でやります。あとは、別に難しいことはしてません。
■材料・鶏むね肉（食べたいだけ）・キャベツ（食べたいだけ）・玉葱（食べたいだけ）・甜麺醤（適量）...
［レシピ］焼き物 厚切り自家製塩豚（肩ロース）と舞茸焼き
塩をふって2日半熟成させた肩ロースを適当な厚さに切って焼く。添え物は、ルッコラと舞茸に徳島のすだち。何も難しいことはしてなく、やってる事はシンプル。これで美味いならいいじゃないか。
■材料・豚肩ロース肉（食べたいだけ）・塩（適量）・...
［レシピ］パスタ 醤油とバターは鉄板、コンビーフと角切りジャガイモのロメスパ
はい、用意するものはコンビーフとジャガイモと醤油とバターと麺と黒胡椒。以上です。バターがなければマーガリンでもいいです。これだけでお腹いっぱいになるやつを作ります。
■材料・スパゲッティ（食べたいだけ）・コンビーフ（食べたいだけ）・...
レシピ 豚もも肉とキャベツ・レンコンのタヒン炒め
メキシコとアメリカで最も売れているチリスパイス“tajin（タヒン）"これかけときゃ大体酸っぱからうまくなるので、全面的にタヒンに味付けを任せてしまいます。
■材料・豚もも肉（食べたいだけ）・キャベツ（食べたいだけ）・レンコン（食べ...
［レシピ］おつまみ 白米にアホほど合う、茄子ネギ甘味噌
多めの油で炒めた茄子とねぎ。味付けは赤味噌みりんに砂糖。これだけで、うまい一皿ができるし、まぁ米に合う。もう１品欲しいって時、これだね。
■材料・茄子（食べたいだけ）・ねぎ（食べたいだけ）・サラダ油（適量）・赤味噌（江戸甘味噌とかも...
［レシピ］炒めもの イカゲソときゅうり、レンコンしめじのニンニクわた炒め
具材を切り揃えてイカゲソと一緒に炒めて、擦ったニンニクとイカのワタと醤油。酒のつまみに最高な炒め物ができる。米にもあう。たまらん。
■材料・いかゲソとわた（イカを普通に一杯買ってくればいい、食べたいだけ。身も使っちゃっていい）・きゅ...
［レシピ］うどん 切って煮てかけるだけ、鶏むね肉と茄子と厚揚げの白だし煮うどん。
具材をざくざく切って白だしでさっぱり煮る。難しいことは何もない。ズボラ料理にも程がある。でも、よかろうもん。そして、うどんにしてしまう。まかない料理もいいとこだ。うどんがなくてもそのままおかずになる。
■材料・鶏むね肉（食べたいだけ...