［レシピ］前菜美味しい醤油でやらないと味わいが破綻する、ほうれんそうと生姜の醤油和え
ほうれん草を茹でて、生姜を切って、あとは醤油で合える。本当にこれだけ。これだけなので、それこそ醤油が最高に美味しくないと旨さが破綻します。最高に美味しくなくなるので、それこそほうれん草も生姜も美味しいものを揃えて欲しい。■材料・ほうれん草（...
レシピ
［レシピ］前菜
［レシピ］サラダ美味しいトマトとアイスプラントを切って皿に盛って塩とオリーブオイルをかけただけ
もうね、美味しいトマトが手に入ったら、塩かけてオリーブオイルかければいいよもう。それだけで優勝するから。あとは、好みでアイスプラントも買ったので、しれっと横に置いておけば、なんか華やぐでしょ。■材料・美味しいトマト（食べたいだけ）・アイスプ...
［レシピ］煮物ブロッコリーを半割にしてコンソメで炊いたやつ
ブロッコリーをさ、コンソメでそのまま炊いたら、フツーに美味いのよ。ただ、インパクトがありすぎるのです。とはいえ、平野レミさんみたいな伝説級のあれはできません。なので、俺は半割にして寝転がせてます。■材料・ブロッコリー（食べたいだけ）・コンソ...
［レシピ］炒めものシンプルに手早く作る豚肉とキャベツの塩ニンニク炒め
具は豚肉とキャベツだけ。あとは、たっぷりニンニクと塩とごま油。使うのはこれだけ。超シンプルに酒にも飯にも合う一皿を。■材料・豚肉（食べたいだけ）・キャベツ（食べたいだけ）・塩（適量）・ニンニク（好きなだけ）・ごま油（適量）■作り方1.フライ...
［レシピ］ごはんものお釜に全部ぶち込んで炊くだけで美味い、丸ごと玉ねぎと塩昆布とバターのご飯
飯を炊く時に、味付けで塩昆布、具材に丸ごと玉ねぎ、コク出しにバター。あとは炊くだけっていうまぁなんの頭も使わず、パパっとできるやつです。玉ねぎが入ると、どういうわけか洋風っぽくなるけど、バターが入る事でさらに洋風感が増す。■材料・米（食べた...
［レシピ］汁物切って煮るだけの簡単な赤味噌の味噌汁・葱と玉ねぎと豆腐
切って煮るだけだもん本当に。味噌汁ってのは本当に手軽でいいよね。まぁもちろん出汁はとるけどね、出汁だってとるの簡単だから。そんなんきついってなら、別に顆粒だしでもいいしね。俺はあんま使わないけど。■材料・葱（食べたいだけ）・玉ねぎ（食べたい...
［レシピ］インスタント日清焼そばU.F.O.大盛 汁なし豚らーめん ニンニク背脂醤油味 卵黄ペースト付を食べて見た
俺もね、飯なんぞ作るのめんどいって時あるのよ。そう言う時たまにカップ麺を手にするのだけど、今回は汁なし豚らーめんニンニク背脂醤油なんて言う、二郎系だっけ？と思わせるようなものが出てきたので、食べてみることにしました。中身はこんな感じか。で、...
［レシピ］蒸し物野郎飯流・超シンプルな桑名の蛤の酒蒸し
蛤といえば桑名です。桑名といえば蛤です。桑名にいけば、最高に美味い蛤の料理店とか行くけど、なかなかねぇ。なので、三重県桑名の蛤を入手して、三重県の酒で酒蒸しにして、あしらいに柚子皮を。ほぼ調味料無しで美味しいのは、やっぱり桑名の蛤の旨さがな...
［レシピ］炒めもの野郎飯流・基本のもやしニラ炒め
もやしとニラをサラダ油と塩と胡椒で炒めただけ。シンプルがゆえに難しい。シンプルがゆえにずっと食べ進められる。これが、野郎飯。■材料・もやし（食べたいだけ）・ニラ（食べたいだけ）・塩（適量）・胡椒（適量）・サラダ油（適量）■作り方1.ニラを適...
［レシピ］汁物野郎飯流・超ずぼら系具だくさん豚汁
ちゃんと作ろうぜ系の人には絶対に怒られるやつだけど、これでもしっかり美味いもんできるから仕方ない。具だくさん豚汁というか具だくさん系の汁物とごはんがあれば、これで食事はどうにでもなるでしょ、まぁ皆さんキッチンで無理しなさんな系のやつ。■材料...
［レシピ］ラーメン野郎飯流・肉味噌をスープで溶いただけの手間を抜いた炸醤麺
前回、肉味噌を作りました。完全に転用メニューです。手抜きもいいとこです。新たに加える物なんて、細めの中華麺ときゅうりと中華スープとごま油くらいです。肉味噌さえ作ってしまえば、もういろいろできるので最高です。■材料・きゅうり（食べたいだけ）・...