［レシピ］野菜手間のかからない、ちぢみほうれん草と明太子のグラタン
バターで、思ったよりも多い量のほうれん草を炒めて、ざく切りの明太子と一緒に器に盛ってたっぷりチーズをのっけてオーブンで焼いたグラタン。ホワイトソース入れてもいい。■材料・ちぢみほうれん草（食べたいだけ）・明太子（食べたいだけ）・バター（適量...
レシピ
［レシピ］野菜
［レシピ］ごはんもの全て冷凍食品で作る、唐揚げチャーハン
全て冷凍食品を使います。0→1で作るだけが脳じゃない！冷凍食品バリバリ、化調バリバリで行きましょう！別に俺、丁寧な人でもなんでもないし。■材料・冷凍チャーハン（食べたいだけ）・冷凍唐揚げ（食べたいだけ）■作り方1.冷凍チャーハンと冷凍唐揚げ...
［レシピ］ごはんものトマトとポルチーニのご飯
米を炊く時に、水で戻した乾燥ポルチーニとトマトを入れて炊いた。なかなか、なかなか、これはこれで乙なものです。■材料・米（食べたいだけ）・トマト（食べたいだけ）・乾燥ポルチーニ（適量）・EXVオリーブオイル（少量）・水（適量）■作り方1.釜に...
［レシピ］パスタアクアパッツァを食べたあとの〆スパゲッティ
アクアパッツァを作ったなら、〆はスパゲッティだね。汁も具もちょっと残して置いてさ、パスタでしめる！最高だね。■材料・作っておいたアクアパッツァ（残ってるだけ）・スパゲッティ（食べたいだけ）・EXVオリーブオイル（適量）・塩（適量）■作り方1...
［レシピ］魚介ホウボウと赤海老とアサリをたっぷり使ったアクアパッツァ
ザ・豪快料理。いいホウボウが手に入ったら、やっちゃうね。海老もアサリもたっぷりで。■材料・ホウボウ（食べたいだけ）・赤海老（食べたいだけ）・砂出ししたアサリ（食べたいだけ）・パプリカ（食べたいだけ）・ミニトマト（食べたいだけ）・ニンニク（適...
［レシピ］揚げ物あじ梅大葉巻フライ
アジフライ、美味いよね。味を捌いてぱぱっとフライにするのが最高だよね。んでもね、叩いた梅と大葉を巻いてフライにしてもうまいよねぇ。そういうのを作ってみたわけ。最高だよね、こういうのを。■材料・アジ（食べたいだけ）・梅干（適量）・大葉（適量）...
［レシピ］卵目玉焼きと生マッシュルーム
白身パリっと、黄身とろりの目玉焼きに、生マッシュルームを薄切りにしたのをたっぷり散らしたそんなやつ。軽く岩塩でもかけて食べます。トリュフだったら最高かもだけど、これはこれでよかろう。■材料・卵（食べたいだけ）・マッシュルーム（食べたいだけ）...
［レシピ］おつまみフルーツトマトとパルミジャーノレッジャーノのおつまみ
フルーツトマトとパルミジャーノレッジャーノとバジルとEXVオリーブオイルを合わせただけのおつまみ。超絶簡単。合わせるだけ。ワイン空けて、ざっと食べよう。■材料・フルーツトマト（食べたいだけ）・パルミジャーノレッジャーノ（食べたいだけ）・バジ...
［レシピ］ごはんもの白だしで炊く、グリンピースの豆ご飯。
まぁシンプルなもんだ。グリンピースは米とは一緒に炊かない。炊くとどうも匂いがねあれなので。白だしで豆を炊いて、別で飯を炊いて、最後に合わせるっていうそういうやり方。こっちのが美味いと思う。■材料・米（食べたいだけ）・グリンピース（食べたいだ...
［レシピ］煮物ジョンソンヴィルのソーセージを豪快に使った土鍋ポトフ
土鍋に具材をギッチギチに詰め込んで、顆粒ブイヨンと水とローリエを入れて煮込んだ簡単豪快ポトフ。instagramのストーリーズにのっけたら、公式さんにメンションいただいたので、こちらにはレシピを書いておきます。■材料・ジョンソンヴィルのソー...
［レシピ］煮物牛すじとセロリの塩煮込み
牛すじ肉とセロリと塩と水。それだけ。超シンプルな煮込みだけど、それゆえ塩加減が勝負というそういう料理。簡単そうで難しいけど簡単。何言ってんだ。■材料・牛すじ肉（食べたいだけ）・セロリ（食べたいだけ）・塩（適量）・水（適量）■作り方1.牛すじ...