切って混ぜて寝かすだけ。一皿欲しくなったら、これでいい。
■材料
・ゴーヤ（食べたいだけ）
・ケール（食べたいだけ）
・塩昆布（適量）
・ごま油（適量）
■作り方
1.薄く切ったゴーヤと適当にざっくり切ったケールに、塩昆布とごま油を適当に合わせて揉み込んで、しばらくおいたら、盛り付けて完成。
■まとめ
最高にインスタントでしょ。
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