コンビニで買ったもの。
・冷凍炒飯
・野菜炒めミックス
これだけあれば、いいです。かなりずぼらです。
鉄板は、これ使ってます。

おもいの鉄板 28cm - おもいシリーズ
おもいのフライパンは世界で一番お肉が美味しく焼けるフライパンです|石川鋳造
■材料
・冷凍炒飯(食べたいだけ)
・野菜炒めミックス(食べたいだけ)
・サラダ油(適量)
・塩(少量)
・黒胡椒(少量)
■作り方
1.鉄板に油をひいて加熱し、野菜を投下して焼く。
2.冷凍炒飯を投下して合わせながら炒め、塩と黒胡椒で味調整して、あとは焦げをどれくらいか好きなくらいつけて、パリっとさせて完成。
もうね、お上品でもお上級でもございません。完璧に野郎飯です。ありがとうございました。

【冷凍】 業務用 テーブルマーク ごっつー使える 炒飯 1kg 冷凍 チャーハン
手作り感のある焼豚をはじめ、にんじん、たまねぎ、ねぎなどの具を使用したお手頃な炒飯です。 中華のセットメニューはもちろん、あんかけ炒飯などのアレンジメニューや惣菜にもおすすめです。 ■お召し上がり方 <電子レンジの場合> 凍ったまま1/4袋(250g)を皿に入れ、中央部をくぼませてラップをかけて加熱してください。 60...