鍋に米と野菜と肉をぶち込んで、水とカレー粉と顆粒ブイヨンで炊いただけ!軽量しません。ブロッコリーもおったてます。ざっくばらに大味です。そして、インパクト重視な完全食を目指したらこうなりました。
■材料
・米(食べたいだけ)
・豚肉(食べたいだけ)
・人参(食べたいだけ)
・ジャガイモ(食べたいだけ)
・ブロッコリー(食べたいだけ)
・カレー粉(思ったよりも多め)
・顆粒ブイヨン(思ったよりも多め)
・水(思ったよりも多め)
■作り方
1.野菜や肉は適当に切る。米は研いでおく。そうしたら水もカレー粉も顆粒ブイヨンも全部鍋にぶち込み合わせる。
こうなります。
2.炊く。(ブロッコリーは別に立てなくてもいい。立たせたかったらそのまま。失敗したくないならこいつらも切っておきましょう)
3.完成。盛り付ける。
こんな感じになります。
んで、そのまま食べてもいいですが、ウスターソースとか中濃ソースをかけて食べると美味しいので、こちらの食べ方をおすすめします。
ジャンクです。
勢いに身を任せるとこうなります。
でも、まぁ後悔はしていません。
ブロッコリーは、おっ立てるのが正義です。
何を言ってるんだ俺は。
まぁそういうことです。
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