海の香りがすごい、ホタテとイカとわかめの醤油味の焼きそば

[レシピ]炒めもの

焼きそばって自由に作ればいいと思うのね。で、今回は、すごく海の香りがすごい感じにしたくて、わかめを投入。あとは、たまたま目についたホタテといかとキャベツを突っ込んで、ごま油で焼いて、ざっと醤油で味付けした、海鮮万歳っていう感じの、そこそこ低単価で食べられる焼きそばです。

■材料
・焼きそば用蒸し麺(食べたいだけ)
・ホタテ(食べたいだけ)
・イカ(食べたいだけ)
・わかめ(食べたいだけ)
・キャベツ(食べたいだけ)
・ごま油(適量)
・醤油(適量)
・塩(少々)

■作り方
1.熱したフライパンか鉄板にごま油をひいて、適当に切ったキャベツを焼く。焼いたら一旦取り出す。

2.再度、ごま油をひいたフライパンか鉄板で蒸し麺を焼く。

3.2に、イカとホタテと適当に切ったわかめと1を加えて炒め、軽く塩をふる。

4.仕上げにざっと醤油をかけて焼いて、盛り付けて完成。

醤油、控えめでもいいかもです。

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