スパイスから作るカレー。本格的で香り高くて美味いし、小麦粉やらも使わないので重たくないカレーにはなってるかと思います。そして、ややこしい事はなしです。
■材料
・鶏もも肉(食べたいだけ)
・トマト缶(適量)
・玉葱(適量)
・生姜(適量)
・ニンニク(適量)
・クミンシード(適量)
・ターメリック(適量)
・コリアンダー(適量)
・グリーンカルダモン(適量)
・塩(適量)
・ガラムマサラ(適量)
・サラダ油(適量)
・無糖ヨーグルト(適量)
・バター(適量)
■作り方
1.鶏もも肉を無糖ヨーグルトと塩とガラムマサラを混ぜたものに漬け込んでおく。
2.フライパンにサラダ油とクミンシードと刻んだニンニクと生姜を加えて弱火で炒める。
3.薄切りの玉葱を2に加えてしんなりするまで炒めたら1を加えて炒め、トマト缶を加えて煮る。
4.3にターメリック・コリアンダー・グリーンカルダモンを加えて煮る。塩で味調整する。仕上げにバターを加える。割とたっぷり入れてもいい。
5.盛り付けて完成。
今回は、サフランライスも炊いて添えてます。
スパイスは、大体同量くらいで合わせればいいと思います。
スパイス大好きな人たちだともっと凝るでしょうけど、まぁざっくりこんな感じでも美味しいカレーは作れます。無理せず楽ちんに。
Amazon | 神戸スパイス スパイス 5点セット【100g各1袋】 コリアンダーパウダー ガラムマサラ ターメリックパウダー クミンシード カイエンペッパー スターター スパイスセット 業務用 | 神戸スパイス | スパイス・ハーブ 通販
神戸スパイス スパイス 5点セット【100g各1袋】 コリアンダーパウダー ガラムマサラ ターメリックパウダー クミンシード カイエンペッパー スターター スパイスセット 業務用がスパイス・ハーブストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商...