焼き鮭とザーサイとネギのチャーハン

焼き鮭とザーサイとネギのチャーハン [レシピ]ごはんもの

鮭チャーハンってよくあるけど、鮭フレーク使ったり、ほぐしたりとかしてますが、このレシピは、すごいざっくりです。
皮つきの鮭そのまま使いますし、ザーサイもネギもドバッと入れます。味付けは塩と胡椒だけです。
それだけで、なんとでもなります。醤油すらいらないです。

■材料

・鮭切り身(食べたいだけ)
・ご飯(食べたいだけ)
・刻んだねぎ(たっぷり)
・ザーサイ(好きなだけ)
・卵(2個は欲しい)
・サラダ油(適量)
・塩(適量)
・胡椒(少々)

■作り方

1.鍋に軽めに油をひいて加熱し、鮭切り身を皮面から焼きます。火入れは皮9割身1割。皮をパリッパリにするのがポイント。焼けたら一旦取り出す。

2.鮭を取り出した鍋に追い油をして、溶き卵を入れ半熟状にしたらご飯を加えて炒め、刻みネギとザーサイを加えて炒め、塩と胡椒で味付け。仕上げに1を入れ、しゃもじとかでざっくり切って和えながら混ぜ、盛り付けて完成。

■まとめ

米主体で米と合わせて全体的な美味しさにするなら、刻んだりほぐした方がいいけど、鮭の存在感を味わったりしたいなら、俺はこういうやり方の方がいいと思ってる。

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